IVOOX.id, Jakarta - Secara medis penyakit asam lambung terjadi disebabkan karena melemahnya otot bagian bawah kerongkongan atau Lower Esophageal Sphincter (LES).

Otot ini berbentuk seperti cincin yang dapat membuka dan menutup saluran kerongkongan.

Pada saat makan, otot LES akan mengendur sehingga makanan dapat masuk dari kerongkongan ke dalam lambung.

Bila otot LES sudah lemah, kerongkongan akan tetap terbuka dan asam lambung akan naik kembali ke kerongkongan dan menyebabkan gejala seperti kembung, mual, begah, sesak nafas, dada seperti terbakar, rasa nyeri di ulu hati, dan mulut terasa asam.

Kondisi ini memang lebih berisiko terjadi pada orang lanjut usia (lansia). Namun tidak menutup kemungkinan juga rawan terjadi pada orang seperti berikut:

1. Faktor kelebihan berat badan.

2. Terlalu banyak mengkonsumsi makanan dengan kadar lemak tinggi.

3. Terlalu banyak mengkonsumsi kopi, cokelat, minuman keras, dan merokok.

4. Keadaan hamil dengan cara perubahan hormon.

5. Banyaknya pikiran atau stres yang membuat LES menjadi tak bekerja dengan baik.

Bahaya Asam Lambung Jika Terlalu Tinggi, adalah:

1. Nyeri ulu hati

2. GERD atau penyakit asam lambung

3. Gigi rusak

4. Masalah pernapasan

5. Radang pada kerongkongan

6. Esofagus Barret

Untuk menjaga agar kadar asam lambung tetap seimbang, biasakan untuk makan dengan jadwal yang teratur. Selain itu, hindari makan terlalu cepat dan tidak langsung berbaring setelah makan, agar asam lambung tidak naik.

Bagaimana jika sudah terkena penyakit asam lambung? 

Berikut cara mengolah Daun Kemangi untuk Asam Lambung

Bahan:

- Siapkan 3-5 lembar daun kemangi dan 1 gelas air.

- Masukkan air ke dalam panci rebus hingga mendidih.

- Lalu masukkan daun kemangi tunggu sampai berubah warna.

- Setelah berubah warna dan mendidih, matikan kompor.

- Kemudian saring antara daun dan airnya.

Minum air rebusan daun kemangi selagi hangat.

Agar Anda sembuh total dari asam lambung, sebaiknya mulai minum air rebusan daun kemangi setiap hari.

Waktu yang disarankan untuk minum air rebusan kemangi adalah setelah makan.

Selain ampuh, obat alami dari tumbuhan ini akan membuat penyakitnya sembuh dan tak akan kembali lagi.

Bagaimana, tertarik mencobanya?